食用方法的精选知识

制作方法：准备食材：干黄豆250克，水适量，纳豆菌半粒，凉开水30毫升，白糖2勺。步骤：黄豆泡水过夜，清洗后沥出；发好的黄豆拌上白糖上锅蒸，大火蒸5分钟改小火蒸约1个小时；蒸好的黄豆冷却约35分钟，倒入纳豆容器中；30毫升凉开水中加入半粒......

碗砣有冷调、热炒两种食用方法。1、严冬季节，多配豆芽炒食。炒瓢内放点油，待油冒烟时。放入葱，葱发黄，把豆芽倒入，豆芽炒到八成倒入切块的碗砣，浇蒜、醋、辣椒，撒上盐、姜末，味精，倒入碗内即可食。2、与羊杂各混炒。碗砣季食用......

做成琥珀核桃、桂圆核桃芝麻红枣阿胶膏、核桃小炒山药木耳、核桃仁拌木耳、红糖核桃饼干、核桃芝麻豆浆、核桃枸杞黑米小米粥、水晶核桃、核桃木耳粳米粥等。核桃仁拌木耳的做法：用料：淘米水、黑木耳、核桃仁、青红尖椒......

1、蜂蜜冲水喝最好。蜂蜜具有补中润燥，止痛，解毒等功效。蜂蜜不宜用温度过高的水冲调，如果用沸水冲服，会破坏其营养物质，所以应用40~50度的温开水冲服，水温不要超过60度。2、蜂蜜水具有缓解疲劳的功效，因为蜂蜜水中含有葡萄......

1、灵芝泡水法。把灵芝剪成碎块，放在茶杯内，用开水浸泡后当茶喝，边泡边喝，通常一朵干灵芝泡1杯，可冲开水喝一天。2、灵芝水煎法。将灵芝剪碎，倒入罐内，加水，象煎中药相同的熬水服，通常煎服3~4次。也可令连续水煎3次，装入温水瓶......

固体阿胶的食用方法：1、牛奶冲服，将阿胶粉碎成细粉状，每次取3克置于牛奶杯中，边加入边搅拌，使阿胶粉充分溶于牛奶中，温服，口感香甜绵软回味悠久。2、膨化食用。用微波炉进行阿胶膨化试验，得到酥香可口的阿胶珠，直接口中含化，纯......

苦瓜可绞汁、凉拌、煮汤、炒菜食用。凉拌苦瓜做法食材：苦瓜，葱白，红彩椒，少许食盐，1茶勺蒜茸，少许生抽，1汤勺醋，1汤勺白糖，1茶勺香油。步骤如下：1、苦瓜洗净，对半切开，去掉苦瓜瓤。2、斜刀切成均匀的薄片。3、锅中加水，调入一茶勺......

现在，奶酪的种类和食用方法越来越丰富。除了制作西式菜肴，奶酪还可以切成小块，配上红酒直接食用，也可加在馒头、面包、饼干、汉堡包里一起吃，或与色拉、面条拌食。奶酪作为一种典型的西方食品，现如今在我国也是非常非常普遍......

1、红豆杉的食用方法跟我们在生活中食用一些中药的方法是差不多的，它主要是用来煲汤的，所以我们建议大家在生活中利用红豆杉的营养价值，最好是将红豆杉浸泡在清水中加热来制作它。2、红豆杉功效：利尿消肿、治疗肾脏病、糖......

1、可以全茎入药食用，美人蕉味淡、性凉，有淸热利湿、安神降压、清血排毐之功。根茎可以治急性黄疸性肝炎、久痢、痈毒肿痛、月经不调，花可止血，主治金疮出血、外伤出血。2、也可以炒、煎、煮汤皆宜。另外，美人蕉精华能抑制......

1、茯苓的功效：利水消肿，健脾止泻，养心安神。所以用茯苓可以治疗一些相关的疾病，比如说茯苓对于失眠多梦，神经衰弱的人来说，有一定的治疗效果，而且，茯苓本身对于一些像是脾虚泄泻有很好的治疗效果。茯苓对于各种水肿病的治疗......

1、菠萝蜜有很多吃法，可以做汤，可以炒菜，也可以做成糕点，可以用肉丝和菠萝蜜在一起炒肉丝，可以做骨头汤，也可以加上淀粉，做成蜜膏，还可以做焖饭，煲汤。最简单的吃法是直接剥下来食用。2、菠萝蜜是人们比较喜欢的一个水果，营养丰......

1、味甘性平，入脾胃膀胱经，具有健胃消食，化积排石，固摄缩尿等作用。现代药理研究认为，鸡内金主要含有胃激素，角蛋白，氨基酸等成分。有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。是一种很常用的中药。2、消食化滞......

1、花胶即鱼胶，是鱼膘的干制品，有“海洋人参”之称，它的主要成分为高级的胶原蛋白、多种维生素、多种微量元素，具有高蛋白低脂肪的特点，有促进消化吸收、提高食欲、增强体力、消除疲劳、营养脑神经、促进生长发育、提高思......

核桃仁可以直接吃，另一种吃法是把锅先加热，然后加盐及少许糖、味精、胡椒粉、等这些粉末达到一定热度时，加核桃仁，用小火推炒，在盐的颜色开始变黑时便可食用；核桃性温、味甘、无毒，有健胃、补血、润肺、养神等功效，是食疗佳果......

蚂蚁的食用方法：1、蚂蚁干，作泡酒饮用。500克蚁干可泡白酒5000克，每天饮用2至3次，每次饮50至100克。蚂蚁干不要直接放到嘴里嚼服，因为不好吸收，也难以吞咽；2、蚂蚁粉，日服3次，每次5克左右，饭后服用较好，特别是有胃酸多的人更应饭......

红烧三文鱼：材料：三文鱼、胡萝卜、青豆、盐、鸡精、味精、料酒、生抽、胡椒粉、辣椒、生姜、葱花。做法：1、将三文鱼清洗干净，剃去骨头，然后切成大块；2、将胡萝卜切成小丁块；3、将切好的三文鱼撒上盐、料酒、胡椒粉腌制一刻......

1、用于营养保健的早起空腹嚼食30克即可。2、用于治鼻炎咽炎等的话早起空腹或晚上睡觉前食用，小孩子用量减半，含一块在嘴里慢慢吸蜜，跟吃糖一样，吸完蜜，嚼一会儿蜂巢，以嚼食两分钟为宜，吐渣，渣是蜂蜡，吞下同样也无害。3、小孩......

1、润燥通便：用于老年体虚便秘病人，常与当归、黑芝麻、寸云等润肠通便之品同用;若肠有实热者，可与大黄、枳实同用。2、补益虚劳用于消渴阴亏肠燥病人，多与益气生津药同用，以滋阴补虚而润燥。3、火麻仁有修复心肌的作用，对心......

1、何首乌为常用中药，性温，味苦、甘、涩。功能主治：生首乌解毒，消痈，通便;用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高血脂症。制首乌补肝肾，益精血，乌须发，壮筋骨;用于眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、神经衰弱、高血脂......

红烧罗非鱼材料：罗非鱼、蒜瓣、葱段、干辣椒、花椒、胡椒粉、料酒、白糖、醋、生抽、淀粉。做法：1、把鱼去鳞，掏去内脏，然后用刀把背部斜切几道，塞上姜片，再均匀的抹上少许料酒，胡椒粉和精盐腌制十分钟最好用漏斗腌制，这样可......

1、健胃消食、排毒利尿。洛神花茶的功效与作用有很多，除了健胃消食、排毒利尿的功效；饮用洛神花茶能促进肠胃的蠕动能力，从而帮助人体消化，排毒和增加排尿量的作用。2、降血压。洛神花具有降血压的功效；洛神花茶所含的木槿......

1、百香果中富含维生素C，可以有效地净化肌体，避免有害物质在体内的沉积，继而达到改善皮肤、美容养颜的作用。它所含的胡萝卜素和有效酶成分可以清除人体的自由基，从而起到抗衰老的功效。2、由于百香果中含有苹果、菠萝、......

1、蜂胶内服的话，具有补虚，化浊，止消渴的功效，另外还有解毒消肿的功效。因此蜂胶在治疗一些像是高血压，糖尿病以及高血脂患者来说效果比较好。2、另外蜂胶本身来说对于清除身体的毒素，提高免疫力及增强对于肿瘤的抵抗力也有......

1、凉拌，马齿苋最常见的吃法是凉拌。做法简单，味道也比较鲜有种酸酸滑滑的味道。做法是：马齿苋段放入沸水锅内焯至变色，色成碧绿即可捞出。放入凉水内过凉待用；取一只碗，放入味精、醋、辣椒油、盐、香油均匀待用；将过凉的马......