苕粉吃多了会胖吗

零食一般都是油炸或者高盐类食品，这类食品含有大量能量，而且零食中含有添加剂，添加剂对人体机能有损害，造成身体恶性发胖。零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所...

粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝。粉丝的营养成分主要是碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质，淀粉遇唾液...

红枣含有非常丰富的营养物质，在肠道中还能够增加肠胃的蠕动，帮助促消化、促进吸收的作用。所以，红枣对身体肥胖的患者是没有多大影响的，也不容易导致发胖。红枣中含有...

脱脂奶粉喝多了不会发胖，脱脂牛奶很容易被消化吸收，因此喝多了是不会发胖的。脱脂牛奶是把正常牛奶的脂肪去掉一部分，使脂肪含量降到0.5%以下，还不到普通牛奶脂肪量的...

黑全麦粉吃了不会发胖，全麦粉富合的膳食纤维，人体不仅不能被吸收，还会吸收比自己大5～25倍重量的水，在胃中停留时间较长，可增加饱腹感而减少进食。又由于全麦食品比较“...