首页 > 经验 > 职业选手怎么训练反应速度的

职业选手怎么训练反应速度的

   来源:趣知咖    阅读: 8.58K 次
字号:

用手机扫描二维码 在手机上继续观看

手机查看

职业选手怎么训练反应速度的

职业选手每天不断的锻炼手臂和手指的力量,练得时候把手腕悬起来,长期的坚持。手速,在职业选手看来分手指移动的速度和手腕移动的速度,称这二者为指速和腕速,对指速和腕速的提高是练习的关键。