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黄姜炖鸡汤有什么功效
来源:趣知咖 阅读: 2.99W 次
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黄姜炖鸡汤的功效如下:
补充优质蛋白质;补充人体所需磷、铁、铜和锌等微量元素;降低人体低密度脂蛋白胆固醇
含量
;祛风清热;治疗咽喉肿痛,解毒消肿。
做法如下:
材料:母鸡半只,姜片料酒醋少许,盐,
红枣
一颗。
做法:
将鸡清洗干净,用
开水
烫一下;将鸡放入锅内,加满水,姜片,少许料酒,醋,红枣一颗,盖上锅盖,大火烧开;改用小火炖十分钟;用盐调味即可。
本文链接:https://www.quzhika.com/jyzs/zwxdo7.html
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