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番茄炒蛋怎么把番茄炒烂
来源:趣知咖 阅读: 3.16W 次
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番茄
炒蛋
把番茄炒烂的方法是水烫法,在番茄底部划十字,放
开水
里烫一下。番茄富含茄紅素、類胡蘿蔔素、維生素A、維生素C、鉀、鎂、膳食纖維、果膠等,尤其熱量和GI值都相對的低,每100公克約19大卡。
本文链接:https://www.quzhika.com/jyzs/xjnvjl.html
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1、番茄不炒鸡蛋还能炒茄子、炒西葫芦、炒土豆、炒菜花、炒青椒。2、番茄中的维生素,能够有效减少黑色素的形成,深层滋养皮肤,改善皮肤粗糙,老化等问题,让皮肤变得白嫩...
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