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157厘米体重多少标准体重
来源:趣知咖 阅读: 1.73W 次
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按照正常的BMI指数来
计算
的情况下那么你的
体重
在45.6-58kg就是正常的。要保持在
健康
的体重之内,如果体重超标了就需要减肥的,平时要适当的活动锻炼身体,这对整体健康都是有益处的。膳食要多样化。
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