辨别很简单：
可站到游泳池侧面，看视线能否穿过水面看到第四五泳道线。如果看不到，说明水质较混浊。大家也可以留意泳池底部，或泳池旁边的出水口，看是否有水源源不断进入。如果有，说明其水循环消毒装置在正常运作。
但光凭肉眼辨别泳池水质确实有些难，自身防御很重要。如做好护发和护眼，要带上硅胶泳帽，摘除隐形眼镜。患有过敏性鼻炎、鼻窦炎、中耳炎等疾病的患者，尽量不到游泳池里游泳，避免池水中过敏原或细菌刺激诱发疾病。游泳时，如耳朵进水，要及时清除耳内残水，否则易引起中耳炎、外耳道炎。
