坚持好习惯的语录

保持室内环境干净整洁，紧紧有条。善于合理安排时间，节约时间，并制定一个长期坚持的作息时间表，会有利于保持工作、学习的高效率，有利于身心健康。注意个人形象，衣着头发...

保持良好的卫生习惯主要有三点：1、勤清洁。饭前便后都要洗手，平时多开窗通风，对衣服和被褥都要定时进行清洗，平时注意个人卫生。2、私人物品不外借。不要共用毛巾、牙...

1、认识自我坏习惯的存在：首先，想要改掉坏习惯，就必须认识到坏习惯的存在，只有从自身认识带它的存在，才能为改变它付出努力；2、清楚坏习惯存在的危机：坏习惯总是在无形中...

好习惯：1、每天早睡早起。2、时刻带手机，及时给人回复短信。3、每周给父母打一两个电话。4、多读书，多看报，少吃零食，少打游戏。坏习惯：1、浪费水电纸和粮食。2、走路玩...

1、在光线均匀的地方看书，不在过亮或过暗的环境下看书；2、严格控制用眼距离；3、使用手机、电脑等电子产品30分钟后，可做眼睛保健操等，放松眼睛5-10分钟，看纸质书40-45分...