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街头篮球篮板技巧
来源:趣知咖 阅读: 2.8W 次
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街头
篮球
篮板技巧如下:
利用卡位,占据有利位置。不管是中锋还是小前锋想要抢到篮板,首先要占据内线有利位置。多多利用卡位这个技能去抢位置。抢先占据好位置,将对手挤出去。优秀的内线板王,卡位技巧是必不可少的。判断落点预先占位。作为一个内线篮板的守卫者,要熟悉不同位置投篮,篮球弹起和下落的情况。这样才有利于去判断篮板球的落点,做到提前站到落点位置。抢板时机的判断,抢板不能乱枪。利用分球减少劣势。在遇到不管是弹跳还是篮板能力都比我们高的人,利用分球造成二次抢篮的情况,打乱对手抢板的节奏。
本文链接:https://www.quzhika.com/jyzs/7470lq.html
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