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晚上可以摄入多少脂肪
来源:趣知咖 阅读: 1.07W 次
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晚上可以摄入多少脂肪,这个是存在个体
差异
的,所以不能笼统的来说。脂肪摄入量一般是根据各国经济情况和生活习惯而定,在大多数富裕国家,脂肪的摄取量通常占总热能的35%-45%。
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脂肪
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